Случалось ли с вами когда-нибудь такое, словно вы спите и при этом осознаете, что находитесь во сне? Если да, то вы везунчик, так как у вас был осознанный сон. Далеко не каждый человек может похвастаться этим, ведь большинство людей даже не осознают, что они спят. Им кажется, что они находятся в реальности. Но этим и отличается тот, кто видит осознанный сон. Он отлично понимает, что спит, и, что может управлять своим сновидением.

Чем же полезна практика осознанных снов? Конечно же, это разрушение всех границ. Законы физики для вас во сне могут не существовать. Вы сможете летать, перемещаться в разные места. Важным моментом является развитие вашей фантазии. Осознавая сон, вы легко можете менять его, создавая свой собственный мир, вашу реальность. Вы можете сделать все, что захотите, главное помнить, что именно вы являетесь создателем сна. Это очень важно, так как иногда человек теряет контроль. Мирный сон неожиданно превращается в кошмар. В этот момент вы можете перейти в состояние обычного сна, где вы уже не контролируете ситуацию, или же вовсе проснуться.

Однако и у осознанных снов есть свои минусы. К ним можно отнести разочарование настоящей реальностью, ведь в ней вы не можете делать всего того, что доступно вам во сне. Стоит упомянуть и такие случаи, когда человеку кажется, что он проснулся, но он до сих пор находится во сне, и это его пугает; кажется, что невозможно выйти из сна. Еще одна неприятность заключается в том, что вам может присниться ваш страх, что-то, чего вы боитесь. Испугавшись, вы не сможете вернуть былой контроль над сном и застрянете в кошмаре. Период восстановления после такого реалистичного сна может быть довольно долгим.

Но все же, несмотря на неприятные минусы, люди, которые пробовали погрузиться в осознанный сон говорят, что это непередаваемое ощущение. Чтобы понять, каково это – быть создателем своего сна, нужно попробовать осознать его. Однако не забывайте, что даже осознанный сон – это лишь сон. Не отказывайтесь от реального мира, не прячьтесь в грезах и наслаждайтесь жизнью.