Считается, что цвета могут влиять на наше физическое и психическое состояние. Это называется цветотерапией (хромотерапией). У каждого из нас есть любимые цвета, которые помогают расслабиться или поднять настроение, здесь все индивидуально. Однако есть общее влияние определенных цветов на организм.     Давайте сначала определим способы лечения цветом, а затем уже перейдем к конкретным цветам и их влиянию на наш организм. Итак, основной способ – создание цветовой обстановки вокруг себя. Это может быть определенный оттенок комнаты; ношение одежды одного цвета или комплекта цветов. Найдите в природе вещи или места с определенным цветом.

- Например, если у вас недостаток зеленого – поезжайте в лес или сходите в парк. Здесь главное – находиться рядом с живой природой.

- Лечение камнями и минералами с учетом их цвета. 

- Медитация на цвет (способ, при котором вам нужно как можно чаще смотреть на определенный оттенок цвета).

  В хромотерапии существует палитра основных цветов, обладающих конкретным влиянием на наше состояние. Ниже вы увидите перечень цветов с описанием их лечебных свойств и способом применения их в цветотерапии.

  Фиолетовые лучи несут в себе спокойствие и одновременно наполняют вас силами. Сфокусируйтесь на этом цвете, глубоко вдохните. Позвольте фиолетовому сиянию проникнуть в ваш организм и наполнить его энергией. Рекомендуется не использовать этот цвет для лечения в большом количестве, иначе может возникнуть состояние хронической усталости.

  Синий цвет поможет успокоиться, снять боли и нервное напряжение, снизить давление. Он оказывает обезболивающее действие. Позвольте ему очистить кровь и укрепить мускулы. Дышите ровно, пусть лучи наполняют вас, начиная с макушки и заканчивая ногами. Перенасыщение синим цветом может привести к сонному состоянию.

  Сияние голубого цвета поможет вам восстановить внутреннюю гармонию и равновесие. Когда ваши эмоции «бьют через край», голубая энергия мягко успокоит вас и сделает сознание ясным. Считается, что данный цвет не такой сильный, как синий, однако воздействует на организм мягко и плавно. Медитация на голубой цвет благотворно влияет при бессоннице и нервных расстройствах, подавляет воспалительные процессы.

  Зеленый цвет успокаивает физически и ментально, лечит аритмию, однако повышает аппетит, что может навредить людям с лишним весом. Он входит в холодную цветовую гамму, но является самым мягким. Ему отдают предпочтение во время лечения психических и физических недомоганий.

  Желтый побудит вас заняться делами, учебой или отправиться в путешествие. Он подарит вам энергию, которой особенно не хватает в холодное время года. Медитация на желтый цвет тонизирует нервную систему и стимулирует интеллектуальные способности. Однако у этого солнечного цвета есть и противопоказания. Его не рекомендуется применять при диарее, лихорадке, невралгии, перевозбуждении и повышенном сердцебиении.

  Оранжевый цвет считается самым позитивным. Он оказывает укрепляющее воздействие на жизнеспособность организма, поднимает настроение и фактически не утомляет при использовании его в лечении. Влияет на организм гораздо мягче, чем красный цвет, но при этом имеет мощную энергетику. Рекомендуется детям.

  Красный цвет обладает мощной энергией. Он стимулирует мозговую активность, дает выносливость и работоспособность. Также красные лучи усиливают сексуальную активность. Применение этого цвета не рекомендуется при воспалительных процессах и повышенной температуре тела. Избыточное применение может вызвать лихорадку или воспаление.