Манипуру, третью чакру,  еще называют чакрой солнечного сплетения. Ее вибрации имеют желтый цвет.

Манипура отвечает за нашу силу воли и моральные принципы, выбор, который мы делаем, умение отстоять свои интересы и проявить себя. Блокируют чакру чувство стыда и одиночества, беспомощность и страх. Человек с закрытой третьей чакрой страдает от болезней эндокринной системы и органов, находящихся в животе.  Его выделяет неуверенность в себе и в том, какой выбор нужно сделать, иногда злость и чрезмерная лживость, стремление накопить как можно больше денег, либо постоянное чувство вины и взятие на себя непосильных задач.

Так как стихия Манипуры – огонь, ее поможет открыть созерцание огня, прием солнечных ванн. Вам нужно избавиться от чувства стыда и неуверенности в себе, перестать делать то, что вам навязывают и чего вы не хотите. Не бойтесь принимать решения и брать на себя ответственность, ведь нет неправильных решений, есть только последствия поступков. Чтение мантры РАМ также поможет проработать чакру.

Анахату еще называют сердечной чакрой, так как она находится посередине грудной клетки и отвечает за наши чувства и умение любить. Анахата имеет вибрации зеленого цвета и соответствует стихии воздуха. Она соединяет 3 нижние и 3 верхние чакры, уравновешивая и гармонизируя их. Ее мантра – ЯМ.

Открытая чакра делает человека полным творческой энергии, спокойным и умеющим правильно проявлять свои чувства и эмоции. Он не только с благодарность принимает любовь другого человека, но и дарит свою. Человек проявляет доброту и сострадание к людям, животным и природе, знает, что такое верность. От него словно исходит внутренний свет, с ним хорошо и спокойно, к нему тянет. Блокируют Анахату пустые переживания, гнев и обида, безответная любовь. Закрытие чакры приводит к фетишизму, высокомерию и эгоизму. Нередко человек становится зависимым от того, кого любит. Он постоянно испытывает потребность в чьей-то любви. На физическом уровне могут проявляться проблемы с сердцем, сосудами, нервной системой и легкими.

Восстановить работу сердечной чакры поможет пребывание на свежем воздухе, прощение накопленных обид, общение с животными.