Чакра ( с санскрита «круг», «колесо», «диск») - энергетический центр, отвечающий за прием, накопление и преобразование энергии. В индуизме считается, что в теле человека чакрам соответствуют различные нервные сплетения и железы (нади) т.е. -энергетические каналы, по которым протекает жизненная энергия (ци, прана). Чакры отвечают за физическое, умственное и духовное здоровье человека.

Наиболее известны 7 чакр, находящихся в эфирном теле (ауре). Они расположены в местах крупных нервных сплетений вдоль средней линии тела, параллельно позвоночному столбу и соединяются с самым важным энергетическим каналом - Сушумной-нади (солнечным лучом). Чакры постоянно вибрируют и вращаются по часовой стрелке или против. Вращение вправо означает ян (мужское начало) - представляет силу воли, отрицательные значения - жажда власти, агрессивность. Вращение влево имеет значение инь (женское начало) - представляет покорность, отрицательное значение - слабость.

  7 чакр

1.Муладхара (в переводе означает «корень, основа») 

Расположена в основании позвоночника. Чакра управляет выделительной, репродуктивной, костной системами, ногами и толстым кишечником, а так же отвечает за физическую силу и выносливость. Связывает нас с Землей. Именно здесь зарождается личность. Здесь формируются наши страхи и чувство безопасности.

*Цвет чакры кроваво красный.

*Уравновешенное состояние чакры: Ощущение спокойствия, уверенности.

*Неуравновешенное состояние чакры:  проблемы с почками, надпочечниками, боли в нижней части спины. Чувство страха, неуверенности, зависть.

*Достижение равновесия: нужно избавиться от чувства одиночества.

2. Свадхистана( «собственный»)

 Благодаря свадхистане мы имеем возможность переживать всё богатство эмоций, ощущать все богатство жизни. Ей движет поиск удовольствия. Здесь зарождаются эмоции, формируются желания и стремления к их удовлетворению.

*Цвет: оранжевый.

* Уравновешенное состояние чакры: получение радости от процесса, радость жизни

*Неуравновешенное состояние: гнев, чувство собственности, ревность, зависимость от другого человека. Заболевания половых органов, боли в нижней части живота.

*Достижение равновесия: необходимо научиться получать радость от процесса, а не от результата. Почувствовать всю полноту жизни.

3. Манипура( «алмазное место»)

Чакра находится в области желаний и эмоций, связывает духовные и инстинктивные центры. Отвечает за осознание собственной силы и источник уверенности в себе, направляет волю на достижение целей. Хранит в себе ценности и убеждения, жизненные принципы. Чакра отвечает за самоконтроль, силу воли.

*Цвет чакры: желтый.

*Уравновешенное состояние чакры: понимание своих стремлений и потребностей, умение концентрироваться на достижении цели.

*Неуравновешенное состояние: конфликтность, чувство вины, чувство долга, неспособность постоять за себя, заболевания печени, пищеварительной системы, поджелудочной железы.

* Достижение равновесия: нужно научиться определять истинные потребности и ценности, перестать воспринимать чужие взгляды на ваше мнение как угрозу.

4. Анахата(«зона сердца»)

 В анхате объединяются душа и эго. Начиная с анахаты, сознание переходит на уровень коллективной действительности. Чакра отвечает за любовь, сострадание, способность прощать, гармонию.

*Цвет: зеленый.

*Уравновешенное состояние чакры: радость от принятия жизни и других людей, гармония с собой.

*Неуравновешенное состояние: сентиментальность, недостаток любви к самому себе, чувство вины из-за страданий других людей, зависимость от чьей-либо любви, заболевания сердца, легких ,слабый иммунитет, нарушение кровообращения.

*Достижение равновесия: начните заботиться о себе.

5. Вишудха( «новая жизнь»)

Вишудха связана с Свадхистаной чакрой. Побуждает нас к самореализации, формирует стимул для проявления индивидуальности и саморазвития. Иногда вишудху называют «дверью к свободе». Чакра отвечает за творческие способности, самовыражение, внутренний потенциал.

*Цвет чакры: небесно-голубой.

*Уравновешенное состояние чакры: творчество, понимание собственной уникальности, созидание, честность перед самим собой.

*Неуравновешенное состояние: неспособность к самовыражению, стремление доказать чью-то неправоту, заболевания щитовидной железы, болезни горла, нарушение обмена веществ.

*Достижение равновесия: не подражайте другим людям, идите своим путем. Будьте честны перед собой во всем.

6. Аджна («третий глаз»)

Чакра позволяет выйти за рамки обычного восприятия повседневной жизни, расширить представление о жизненных ценностях. Отвечает за интуицию и развитие Третьего глаза.

*Цвет: синий.

*Уравновешенное состояние чакры: ощущение единства с миром, вдохновение.

*Неуравновешенное состояние: чувство собственного превосходства, завышенная духовная самооценка, зависимость от наркотиков и алкоголя.

*Достижение равновесия: прислушайтесь к себе, ищите ответы на вопросы.

7.Сахасрара( «колесо») 

Чакра представляет собой чистую космическую энергию, священный, высший уровень сознания. Ее вибрации создают нимб над головой у людей с высокой духовностью. Чакра блокируется низшими духовными сущностями, земными привязанностями.

*Цвет чакры: белый или фиолетовый.